La pressione arteriosa è una misura importante della salute cardiovascolare ed è composta da due valori: pressione sistolica e diastolica. La pressione sanguigna alta o bassa può essere un segnale di problemi di salute ed è importante sapere come controllarla e misurarla.

La pressione alta, o ipertensione, si verifica quando la pressione sanguigna è troppo alta. Se non viene controllata, può aumentare il rischio di malattie cardiache e ictus. L'ipertensione di solito non presenta sintomi, quindi è importante misurare regolarmente la pressione sanguigna per individuarla.

D'altra parte, la pressione bassa, o ipotensione, può verificarsi in persone sane, ma può anche essere un segno di problemi di salute sottostanti. L'ipotensione può causare vertigini, debolezza e affaticamento.

Esistono diversi modi per controllare la pressione arteriosa, come ad esempio seguire una dieta sana e fare esercizio fisico regolare. Anche limitare l'uso di alcol e tabacco può contribuire a ridurre il rischio di ipertensione. Se necessario, i medici possono prescrivere farmaci per controllare ogni singolo caso.

La misurazione della pressione arteriosa è un processo facile e non invasivo che può essere effettuato a casa con un misuratore di pressione da braccio o da polso. Si raccomanda di misurarla regolarmente per rilevare eventuali variazioni della pressione arteriosa. È sempre consigliabile consultare un medico in caso di dubbi.