Questa palla da ginnastica è ideale per rafforzare i muscoli addominali, tonificare il corpo, perdere peso, per il recupero, migliorare l'equilibrio e anche per gli esercizi prenatali. Allo stesso modo, è diventato un pezzo fondamentale in ogni palestra e centro fitness e yoga.
Il suo materiale in PVC è rispettoso dell'ambiente , poiché è un componente privo di BPA e metalli pesanti. Allo stesso modo, è un materiale addensato in grado di sostenere fino a 150 kg oltre a contenere una protezione antiperforazione che renderà i tuoi esercizi sicuri e la tua palla da ginnastica molto resistente .
Questa palla da Pilates è antiscivolo, poiché la sua superficie presenta delle linee orizzontali che garantiscono una presa sicura che impedisce all'utente di scivolare , dandogli la possibilità di eseguire qualsiasi tipo di esercizio di equilibrio.
Inoltre, questa palla da pilates da 58 cm è multifunzionale , poiché può essere utilizzata per diversi allenamenti come yoga o pilates, allenamento dei muscoli addominali e della schiena e altri tipi di esercizi come la ginnastica in gravidanza. Altre volte può essere utilizzata come sedia da ufficio per migliorare la postura e rafforzare la schiena mentre lavori. Con questa palla potrai migliorare l'equilibrio, la coordinazione e la flessibilità , oltre a tonificare il tuo corpo.
Allo stesso modo, oggi è ampiamente utilizzato come palla parto durante tutte le fasi della maternità . Può essere utilizzato prima del parto per eseguire esercizi di flessibilità del bacino, durante il parto per mantenere una postura che permetta di flettere le gambe in modo adeguato per aprire il canale senza sovraccaricare le articolazioni, e nel periodo post parto per il recupero e per ottenere tornare in forma.
Allo stesso modo, è un ottimo esercizio per i bambini, poiché giocare con questa palla ginnica tra i piedi o con le mani è uno dei migliori allenamenti per migliorare le loro capacità psicomotorie.
Si gonfia in pochi minuti grazie al gonfiatore incluso. Inoltre, è facile da pulire, poiché basta applicare un panno umido per avere la palla come il primo giorno.
Trattandosi di un pallone gonfiabile, può essere riposto ovunque, ma sempre tenendo conto di alcune raccomandazioni. Per fare questo, è consigliabile evitare di riporli in ambienti molto caldi o molto freddi, poiché potrebbero danneggiare la pallina. Inoltre, si consiglia di sgonfiare l'aria quando non viene utilizzata per un lungo periodo di tempo. Allo stesso modo, la sua facilità di stoccaggio ti consente di spostarlo ovunque tu voglia allenarti, che sia casa, palestra, parco o anche ufficio.
Con questo fitball potrai fare qualsiasi allenamento dove e quando vuoi.
Caratteristiche tecniche:
- Misura del diametro: 58 cm
- Colore blu
- Peso: 0,80 kg
- Peso massimo supportato: 150 kg
- Materiale: PVC
- Gonfiatore incluso
- Resistente e antiscivolo.
- Antiforatura
- Lavabile
- Facile da riporre
Come gonfiare la palla:
- Rimuovere il tappo della valvola situato all'estremità della sfera
- Inserire la punta del tubo di gonfiaggio nella valvola
- Premere ripetutamente il dispositivo di gonfiaggio finché la palla da ginnastica non viene gonfiata. Non gonfiare eccessivamente la palla da ginnastica né utilizzare un compressore d'aria.
- Rimuovere il tubo dalla valvola e reinserire il tappo
Ci piace per:
- Sii antiforatura e durevole
- Sii antiscivolo
- La sua multifunzionalità
- È facile da riporre
